El poder de los hábitos, de Charles Duhigg, es un libro de desarrollo personal y psicología que explica cómo los hábitos moldean nuestra vida, desde las rutinas diarias hasta las decisiones importantes. A través de ejemplos claros y estudios de casos, enseña cómo identificar, cambiar y crear hábitos positivos, mostrando que pequeñas modificaciones en nuestra conducta pueden generar transformaciones significativas en la productividad, la salud y el éxito personal.